Gesund Sitzen

Gibt es DIE richtige Sitzhaltung? Wir glauben NEIN! “Die nächste Sitzhaltung ist immer die beste…” Der Wechsel macht´s. Durch wechselnde Sitzhaltungen auf ergonomisch und bewegungsfördernden Drehstühlen werden die Bandscheiben ernährt, die Blutzikulation gefördert, das Muskel- und Skelettsystem aktiv gehalten.

Bei sitzender Körperhaltung hat das Beckens die Tendenz, sich nach hinten zu drehen (nach dem Wechsel von stehender zu sitzender Haltung). Durch Beckenrotation enteht also eine Art “Rundrückenhaltung” im Bereich der unteren Wirbelsäule. Wünschenswert aus ergonomischer Sicht wäre ein Wechsel zwischen kyphotischer und lordosierter Sitzhaltung. In unserer Beratung fließen die Forschungsergebnisse von Dr. Haid (Wien) und Prof. Dr. Wilke mit ein.

Ein ergonomischer Bürostuhl unterstützt Sie in jeder Haltung und folgt Ihrem Bewegungsablauf. Damit trägt er zu einer wesentlichen Entlastung Ihrer Wirbelsäule bei.

Gesund Arbeiten

Unsere Gesundheit ist unsere höchstes Gut. Wir beeinflussen unser Denken und unser Handeln selbst. Wir entscheiden über unser seelisches Gleichgewicht. Auch inwieweit wir das Arbeitsklima mitbestimmen wollen und wie wir uns ernähren, mental und natürlich…

Verhältnisprävention und Verhaltensprävention: Wir zielen mit unserer Arbeit darauf ab, die Arbeitsverhältnisse so zu ändern dass der Mitabeiter in Eigenverantwortung sein Verhalten korrigieren kann, um “gesund und nachhaltig wirken zu können”. Der Arbeitsplatz wird umgestaltet, Arbeitsprozesse neu organisiert und neue Bewegungsabläufe eingeübt, bis unser Unterbewusstsein trainiert ist.

Extreme psychische Belastungen in den Unternehmen durch Mobbing, Arbeitsklima etc. sind oft “Mitverursacher” von Bandscheibenvorfällen und anderen Erkrankungen.Hier empfiehlt es sich, Expertenrat von Außen zuzuziehen.

Wir sehen den Menschen ganzheitlich und erarbeiten individuell auf dessen Bedürfnisse zugeschnittene Konzepte.

Unsere Empfehlung für mehr Information: Steelcase, WINI, Leuwico, Palmberg, Bosse

Gesund Sitzen

Durch wechselnde Sitzhaltungen auf ergonomisch und bewegungsfördernden Drehstühlen werden die Bandscheiben ernährt, die Blutzikulation gefördert, das Muskel- und Skelettsystem aktiv gehalten

Gesund Arbeiten

Unsere Gesundheit ist unsere höchstes Gut. Wir beeinflussen unser Denken und unser Handeln selbst. Wir entscheiden über unser seelisches Gleichgewicht.